La carrera de Psicología de Campus Los Castaños puso en marcha un programa de bienestar orientado a toda la comunidad educativa de Sede Viña del Mar, con el propósito de promover una mayor calidad de vida y entregar herramientas para cuidar la salud mental, tanto en estudiantes, académicos y colaboradores.

La iniciativa fue presentada en un conversatorio en el que participaron la Directora Académica de campus, Daniela Velásquez; la Directora de Asuntos Estudiantiles (DAE), Claudia Suárez, junto a alumnos, directores y académicos de distintas carreras.

En la oportunidad, se contó con la participación de Lorena Ramírez, académica investigadora de la Facultad de Salud y Ciencias Sociales de UDLA, quien se ha especializado y cuenta con estudios en torno a la temática de bienestar en contextos educativos, presentando la ponencia “Bienestar universitario: factores que inciden en un buen vivir en la universidad”.

“Me parece absolutamente relevante que la Escuela de Psicología esté llevando a cabo este programa, pues efectivamente hay que sentarse, pensar y armar una estrategia que beneficie a toda la comunidad educativa. El tema es fundamental, en el sentido de entender que la vida universitaria es más amplia que solo asistir para adquirir conocimiento, sino que tiene que ver con empaparse de todo un entorno, de una experiencia y de relaciones sociales”, dijo Lorena Ramírez.

La expositora agregó que “hoy día estamos necesitando profesionales más integrales, y es un desafío tremendo para la Universidad ofrecer estos espacios, pero también construir con los propios estudiantes esa realidad y hacerlos partícipes de su entorno. Hay estudios que demuestran que en la medida que favorezcamos la experiencia de tener un buen vivir dentro de los espacios que habitamos constantemente, favorece temas como rendimiento, motivación y es un agente de prevención de la salud mental”.

La Directora Académica, Daniela Velásquez, comentó que “con posterioridad a la pandemia, hemos tenido un auge en la preocupación por la salud mental y, en ese sentido, la Institución ha promovido una serie de acciones orientadas al bienestar de su comunidad. La DAE cuenta con un plan para desarrollar y fortalecer con estudiantes; en sede implementamos un comité de salud mental y ahora se suma esta iniciativa de Psicología liderada por la Directora de Carrera, sus académicos y también los estudiantes como futuros profesionales de la salud mental. Por eso, felicitamos al equipo por todo este trabajo y propuesta, que da cuenta del compromiso institucional con este tema”.

Jessica Ortega, Directora de Carrera de Psicología, dijo “queremos invitar a todos a participar de este programa, pues como equipo queremos y hemos soñado que nos apropiemos del espacio universitario, que no solo podamos reunirnos en clases o actividades académicas, sino también formar una comunidad y redes de apoyo. Para eso hemos preparado una serie de iniciativas, entre ellas, conversatorios, concursos de fotografías y escritura en 100 palabras, la semana de la salud mental en noviembre, un ciclo de cine y talleres, que desarrollaremos en el segundo semestre, que con el compromiso de cada uno permitirán alcanzar los propósitos que hoy la carrera acoge”.

Conversatorio sobre relaciones positivas

A través del programa se efectuó un segundo conversatorio para la comunidad educativa, denominado “Relaciones positivas”, a cargo del académico adjunto Francisco Diet, Magíster en Terapia sistémica familiar y de parejas.

El psicólogo abordó la importancia de establecer relaciones cercanas y empáticas con otras personas, en especial con compañeros de universidad, entregando herramientas y conocimientos que favorecerá reelaborar las relaciones de una manera óptima y con un enfoque positivo.

En la instancia participaron estudiantes de UDLA y también de otras casas de estudio, entre ellas universidades Santo Tomás, Viña del Mar y DUOC.