Con el objetivo de promover el deporte como uno de los principales ejes en el bienestar estudiantil, la Escuela de Ciencias de la Actividad Física celebró el Día Mundial de La Actividad Física con actividades en las sedes de Concepción, Santiago y Viña del Mar.

Cada 6 de abril, Universidad de Las Américas desarrolla esta iniciativa que busca generar conciencia de fortalecer la vida sana y disminuir los índices de sedentarismo.

Este año, se enmarcó esta celebración en la Feria de Bienestar y Autocuidado Estudiantil, organizada por la Dirección de Asuntos Estudiantiles (DAE) que contempla una semana de actividades, tanto virtuales como presenciales, orientadas a entregar herramientas para mejorar la calidad de vida y promover su bienestar integral de la comunidad universitaria.

Así lo profundizó Raúl Vergara, director de Deportes de Universidad de Las Américas: “entre la Dirección de Deportes y la Dirección de Asuntos Estudiantiles, hemos desarrollado un trabajo que aborda la salud física y psicoemocional de los estudiantes. Entendemos que parte fundamental de nuestra labor en esta línea de desarrollo universitario, es buscar formas que integren estos distintos enfoques y acercarlos a la comunidad desde una visión integral”.

Durante toda la jornada, hubo una gran aceptación de los estudiantes en la participación de las actividades.

“Es bueno que se fomente la actividad física y el deporte en general, porque la sociedad chilena es muy sedentaria, pero en nuestra universidad puntualmente, creo que es muy positivo que estudiantes de otras carreras puedan estar cerca del deporte, ya que nos permite olvidar un poco el estrés de las clases y acercarnos más comunidad”, sostuvo Benjamín Tapia, estudiante de primer año de Licenciatura en Ciencias de la Actividad Física.

Por su parte Bastián Muñoz, estudiante de segundo año de la misma carrera, se refirió a la importancia que tiene este tipo de actividades tras la pandemia.

“Es importante que las personas entiendan la importancia que tiene para la salud la actividad física. Ya lo vimos durante la pandemia, donde en general las personas que mantuvieron constante la actividad pudieron sobrellevar mejor ese proceso, ya sea en lo netamente físico como en lo emocional”, afirmó.

Las jornadas contaron con muestras de danza, módulos de entrenamiento funcional, clases de artes marciales, competencias de tenis fútbol, voleibol y entrega de snack saludables como frutas, frutos secos y bebidas isotónicas.