Universidad de Las Américas inició una nueva versión del trabajo colaborativo que desarrolla junto a la Fundación Afibropuente, iniciativa impulsada por la carrera de Kinesiología del Campus La Florida y Vinculación con el Medio de Sede Santiago, orientada a fortalecer el bienestar y la calidad de vida de mujeres diagnosticadas con fibromialgia.
Los talleres se realizan en la sede vecinal de la agrupación y contemplan sesiones enfocadas en autocuidado, manejo emocional y estrategias prácticas para enfrentar esta condición de salud. En esta nueva etapa, el ciclo aborda temáticas vinculadas a memoria, atención, ansiedad, estrés y problemas del sueño, definidas a partir de las necesidades planteadas por las propias participantes.
Valeria Páez, académica disciplinar de la carrera de Kinesiología del Campus La Florida, explicó que el trabajo fue diseñado considerando las inquietudes expresadas por la agrupación. “Dentro de las temáticas salió la atención, la memoria, la ansiedad y el estrés, junto con los problemas del sueño. Con cada tema hicimos talleres para entregar herramientas que ellas puedan aplicar en su día a día”, señaló.
La académica agregó que la primera sesión estuvo centrada en ansiedad y estrés, incorporando técnicas de autoayuda y atención plena. “La idea es que puedan practicar estas herramientas cuando sientan síntomas de ansiedad o discomfort, utilizando técnicas que están científicamente validadas”, indicó.
Trabajo colaborativo y continuidad del proyecto
La iniciativa da continuidad al vínculo que UDLA y Fundación Afibropuente han desarrollado durante los últimos años, fortaleciendo espacios de acompañamiento comunitario y aprendizaje práctico para estudiantes.
Francia Campos, presidenta de la Fundación Afibropuente, destacó el impacto que ha tenido este trabajo conjunto. “Llevamos ya nuestro cuarto año trabajando con ellos. Las chiquillas están muy conformes y felices. Nos ha ayudado mucho en la calidad de vida”, comentó.
Además, valoró la posibilidad de aplicar los contenidos aprendidos en la vida cotidiana. “Cada cosa que vamos aprendiendo acá la ponemos en práctica, tanto en la casa como en nuestra vida diaria. Eso nos ayuda a sobrellevar mejor la fibromialgia”, afirmó.
La iniciativa forma parte de las acciones de Vinculación con el Medio impulsadas por UDLA, orientadas a fortalecer el vínculo con organizaciones territoriales y contribuir al bienestar de las comunidades mediante proyectos interdisciplinarios.
