La carrera de Psicología del Campus La Florida realizó el primer seminario de actualización denominado: “Gestionando emociones para potenciar nuestro aprendizaje”, dirigido a los estudiantes del campus, con el objetivo de facilitar herramientas y consejos para potenciar la salud mental en el contexto universitario.

La actividad contó con la presentación de María Pilar Cuellar, Magíster en Psicología Educacional de la Pontificia Universidad Católica de Chile, especializada en el campo de neurociencias afectivas, desarrollo socioemocional y apego, quien expuso sobre procesos de aprendizaje, gestión de emociones y factores que influyen en el estado de ánimo.

Cuellar informó que “los estudiantes pueden beneficiarse de este conversatorio al tener información actualizada del campo clínico y, además, no solo aplicarla a su profesión, sino que también a sus vidas y a fomentar su bienestar. Los estudios avalan que los universitarios son una población de alto riesgo de problemas de salud mental, y es parte de la labor de la Universidad generar instancias que promuevan el bienestar, además de los servicios psicológicos que entrega UDLA de manera gratuita”.

Gerardo Riffo, Director de Carrera de Psicología de Campus La Florida, agregó que “es muy necesario que las universidades tomen un rol no solo en el espacio formativo si no que también en el ámbito personal, por lo que para nosotros el bienestar estudiantil es de suma importancia, ya que somos conscientes de las tasas de estrés y ansiedad en la población universitaria es elevada, entonces consideramos que estos espacios y otros apoyos son relevantes para el buen desarrollo”.

Francisca Cáceres, estudiante de primer año de Psicología de Campus La Florida, concluyó que “me gustó bastante la actividad porque últimamente he estado estresada y la presentación de la psicóloga me ayudó a darme cuenta las cosas que debo hacer para disminuir mi ansiedad. Es muy importante que UDLA se haga cargo de la salud mental de los estudiantes a través de este tipo de encuentros que ponen a la palestra esta problemática”.