Entre el lunes 24 de agosto y el miércoles 2 de septiembre, Universidad de Las Américas (UDLA), a través de la Dirección de Asuntos Estudiantiles (DAE) y en el marco del Programa de Bienestar Estudiantil, desarrolló una nueva versión de la Feria de Bienestar e Identidad Digital, iniciativa que convocó a estudiantes de distintas sedes y modalidades en torno al autocuidado, la salud mental, la convivencia integrativa y el uso consciente de los espacios digitales.
En esta edición, la identidad digital se incorporó como eje temático, ampliando la mirada hacia los entornos digitales donde también se desarrolla parte importante de la vida universitaria. Mediante talleres, dinámicas y espacios de reflexión, los estudiantes abordaron la forma en que se relacionan, comunican y proyectan en redes sociales y otras plataformas.
Una de las iniciativas transversales fue el “Chat de los Buenos Deseos”, que invitó a reflexionar sobre cómo les gustaría a los estudiantes que fueran las interacciones en los entornos virtuales. A través de un acrílico y mensajes en post-it, compartieron palabras, frases y buenos deseos que les gustaría recibir y entregar en redes sociales, promoviendo el respeto, la empatía y los buenos tratos. La programación incluyó además entrega de alimentación saludable, trivias, concursos y desafíos.
La iniciativa contó además con la participación del intersector, organizaciones especializadas y distintas áreas de UDLA, entre ellas la Oficina de la Juventud y el Departamento de Empleo OMIL de la Municipalidad de Santiago, Emplea UDLA, la Oficina Local de la Niñez de la Municipalidad de Melipilla, la Dirección de Género y la Sala de Actividad Física de UDLA, Smart Fit, ópticas en convenio, JUNAEB, CAN UDLA y SENDA, además de Fundación Summer, a través de sus talleres OASIS. A esta participación se sumaron los Embajadores de Inclusión UDLA, quienes generaron un espacio de encuentro con sus pares para difundir información sobre inclusión y el Plan de Acompañamiento para Estudiantes con Discapacidad y Estudiantes Autistas, fortaleciendo su rol como referentes estudiantiles en la construcción de una comunidad universitaria más inclusiva.
En los campus de Sede Santiago, las actividades abordaron la identidad digital, las redes sociales, el autocuidado y la convivencia, invitando a los estudiantes a reflexionar sobre su presencia en redes y la influencia de sus experiencias digitales en la forma en que se relacionan.
Para Esperanza Castro, estudiante de Trabajo Social del Campus Santiago Centro, la feria destacó por la posibilidad de abordar estos temas de manera cercana:
“Me pareció muy interesante que la feria abordara temas que forman parte de nuestra vida cotidiana, pero que muchas veces no tenemos la oportunidad de conversar en la Universidad. Además de entregar información, hubo juegos y actividades que nos permitieron participar, compartir y salir de la rutina académica. Creo que ese formato facilita que los estudiantes se acerquen y se interesen por estos temas”.
En Sede Concepción, la feria puso el foco en la reflexión sobre la imagen y los valores que cada persona proyecta en los espacios digitales. Catalina Salamanca, estudiante de Enfermería de la Sede Concepción, destacó una de las actividades realizadas:
“Me impactó especialmente la actividad del espejo, en la que teníamos que seleccionar un valor que sentimos que proyectamos en redes sociales. Los mensajes que dejaron los estudiantes demostraron mucha empatía y motivación por participar. Esta actividad me permitió tomar mayor conciencia de lo que uno transmite en redes sociales, considerando el lugar que ocupan hoy en nuestra vida. Son instancias que nos recuerdan la importancia de cuidar nuestra salud mental y bienestar también en la vida cotidiana”.
En Sede Viña del Mar, la programación combinó actividades de bienestar, autocuidado y convivencia con información sobre servicios, redes de apoyo y recursos disponibles, tanto dentro como fuera de la Universidad.
Para Camila Vicencio, estudiante de Derecho del Campus Los Castaños, conocer estas alternativas fue uno de los principales aportes:
“Uno de los aspectos que más valoro fue poder conocer mejor las redes y apoyos que existen para los estudiantes. A veces sabemos que hay servicios disponibles, pero no necesariamente conocemos cómo acceder a ellos. Encontrarnos con esta información en un espacio cercano y dinámico facilita ese acercamiento y permite que sepamos que no tenemos que enfrentar solos las distintas dificultades que pueden surgir durante la vida universitaria”.
En eCampus, la programación incluyó la Certificación Gatekeeper en Prevención del Suicidio, el Termómetro del Bienestar Digital, atenciones personalizadas de Flores de Bach y el taller “Uso Saludable de Pantallas”, abordando distintas dimensiones del autocuidado y la salud mental.
Para Camila Santander, estudiante de Técnico de Nivel Superior en Administración de Empresas de eCampus, estas iniciativas también son relevantes para quienes estudian en modalidad online:
“Me pareció muy positivo encontrar este tipo de espacios dentro de la experiencia universitaria. Para quienes estudiamos en modalidad eCampus, también es importante contar con instancias que nos permitan detenernos, dedicar un momento al autocuidado y participar de actividades distintas a la formación académica. Me quedo con una experiencia muy positiva y con la invitación a que más estudiantes puedan aprovecharlas”.
Para Sebastián Bolívar, coordinador de Bienestar Estudiantil de la Dirección General de Asuntos Estudiantiles, incorporar la identidad digital permitió ampliar la mirada sobre los factores que forman parte del bienestar de los estudiantes:
“Esta feria nos invita a comprender que el bienestar también se construye en los espacios digitales donde hoy transcurre una parte importante de la vida universitaria. Incorporar la identidad digital nos permite abordar no solo cómo utilizamos las plataformas, sino también cómo nos relacionamos, qué proyectamos y cómo esas experiencias pueden influir en nuestro bienestar. Nuestro desafío es entregar herramientas para que los estudiantes se relacionen en estos espacios de manera más consciente, promoviendo el autocuidado, los buenos tratos y relaciones digitales más saludables”.
Con esta iniciativa, UDLA reafirma su compromiso con el bienestar de sus estudiantes, fortaleciendo espacios de participación, formación y acceso a redes de apoyo que respondan a los desafíos de la vida universitaria actual. La incorporación de la identidad digital como eje de esta edición refleja la importancia de ampliar las estrategias de bienestar hacia los distintos espacios en que se desarrolla la experiencia estudiantil.