En el marco de las iniciativas orientadas al bienestar y la convivencia integrativa, Universidad de Las Américas (UDLA),a través del Programa de Bienestar Estudiantil de la Dirección de Asuntos Estudiantiles (DAE), realizó el taller “Relacionamiento Universitario y Agilidad Emocional”, dirigido a estudiantes de Derecho del Campus Chacabuco.
La actividad se desarrolló el miércoles 08 de abril en el auditorio del Campus, convocando a estudiantes en un espacio participativo enfocado en fortalecer habilidades relacionales y promover prácticas de autocuidado dentro de la vida universitaria.
Esta instancia se llevó a cabo con el objetivo de generar conciencia sobre la importancia de incorporar herramientas que favorezcan una convivencia integrativa y respetuosa. En ese contexto, se abordaron aspectos como la identificación de señales emocionales, el manejo del estrés y la relevancia de escuchar las propias necesidades para proteger el bienestar personal y colectivo.
A través de dinámicas grupales e instancias de conversación, los estudiantes pudieron reflexionar sobre su experiencia universitaria, compartir percepciones sobre el ambiente académico y reconocer elementos que contribuyen a una mejor convivencia.
Anais Gatica, estudiante de Derecho de Campus Chacabuco, destacó la experiencia señalando que: “Fue una instancia muy positiva, porque a través de dinámicas pudimos reflexionar sobre cómo nos relacionamos y cómo enfrentar el estrés en la vida universitaria. También nos permitió conocernos mejor como curso y generar vínculos con compañeros con los que no habíamos interactuado antes. Este tipo de actividades ayuda a mejorar el ambiente y a valorar aspectos como el compañerismo y la empatía”.
Por su parte, Julián Olivares Gómez, psicólogo de la DAE, y relator del taller, valoró la jornada indicando que: “Este tipo de espacios permite trabajar habilidades de relacionamiento y agilidad emocional con los estudiantes, promoviendo una convivencia más consciente. demás, genera instancias de diálogo que facilitan conocer sus experiencias, inquietudes y fortalecer el bienestar dentro del entorno universitario”.
Con este tipo de actividades, UDLA continúa promoviendo espacios que fortalecen la convivencia universitaria, el bienestar psicoemocional y la construcción de comunidades educativas más integradas.