435 estudiantes y docentes del colegio Alicante de la Florida fueron parte de un conversatorio enfocado en la prescripción del ejercicio para la prevención del sobrepeso y obesidad en situación de pandemia. La actividad organizada por el Campus La Florida, a través de las carreras de Técnico en Nivel Superior de la Actividad Física y Licenciatura en Actividad Física, fue desarrollada por la académica Astrid Kroff.

El objetivo principal del encuentro fue que los estudiantes recibieran una orientación concreta sobre la relevancia del aumento de la actividad física, así como también que entendieran la  relación de la disminución de la obesidad con la alimentación saludable.

La profesional además entregó estrategias prácticas de aplicación en casa para fomentar la actividad física, en un contexto donde trasladarse a un parque o hacer deporte en los recintos escolares es más complejo.

En esa línea, Kroff afirmó que “hoy en día tenemos una medicina gratuita que mejora nuestra calidad de vida, afirma nuestras emociones y despeja nuestra mente. La actividad física está al alcance de nuestra mano, con 2 mts cuadrados tenemos un espacio suficiente para ejercitarnos”.

Por su parte, el Director de Carrera de Licenciatura en Ciencias de la actividad física, manifestó que “este tipo de actividades son fundamentales para fomentar el conocimiento de los beneficios de la actividad física. Como sociedad nos estamos enfermando y en el caso de los niños y jóvenes, están siendo afectados por el aumento de peso. Como universidad tenemos la responsabilidad de compartir estrategias para mejorar la calidad de vida de la población”.

En esa misma línea, Juan Castillo, Director Académico del Campus La Florida, sostuvo que “el sedentarismo y los malos hábitos alimenticios se han transformado en otra pandemia y actividades como las realizadas por la académica Kroff permiten combatirla con educación. Ha sido gratificante ver el interés que demostraron los más 400 participantes pertenecientes al colegio Alicante de La Florida”.